Putovanje avionom i trudnoća
Trudnoća ne treba da bude prepreka za odmor, obilazak metropola, posetu prijateljima i porodici u drugoj zemlji ili bilo koji drugi razlog za putovanje avionom. Ukoliko se osećate dobro, nemate komplikacije ili rizičnu trudnoću, a imate želju za putovanjem, nema prepreka za vas.
Ipak, zbog vašeg zdravlja i zdravlja vaše bebe, neophodno je pridržavati se određenih mera opreza i poštovati pravila za bezbedno putovanje.
Trudnice mogu da lete do kraja 36. nedelje trudnoće ukoliko je u pitanju jednoplodna trudnoća, odnosno do kraja 32. nedelje ukoliko je višeplodna trudnoća. Posle 28. nedelje trudnoće, prijava za let je moguća uz lekarski izveštaj o zdravoj trudnoći koji je potrebno pokazati na aerodromu. Izveštaj mora biti potpisan i overen pečatom lekara, te izdat najviše sedam dana pre datuma putovanja. U izveštaju mora biti navedeno da li se radi o jednoplodnoj ili višeplodnoj trudnoći, u kojoj nedelji trudnoće je putnica i da li je u stanju da putuje avionom.
Sve lekove, vitamine, minerale i ostale neophodne medikamente, trudnice bi trebalo da nose u ručnom prtljagu uz lekarski izveštaj ili recept gde
je lekar naveo šta se savetuje za konzumaciju, kao i prepisane doze istih.
Evo još praktičnih saveta za trudnice:
- Pre rezervacije aviokarte proverite pravila putovanja za trudnice na sajtu aviokompanije čije usluge planirate da koristite ili putem njihovog korisničkog centra.
- Bez obzira na starost trudnoće, pre putovanja posetite svog lekara i posavetujte se o svemu, uradite pregled i pripremite sve prema njegovom uputstvu.
- Prilikom rezervacije izaberite sedišta blizu prolaza. U slučaju čarter letova, dođite na čekiranje što ranije kako bi osoblje imalo mogućnost da vas udobno smesti.
- Putujte u široj i udobnoj odeći i obući.
- Izbegavajte letove sa presedanjem. Promena pritiska u avionu ne utiče na bebu, ali može biti naporna za majku, pa se preporučuje da to svedete na minimum.
- Ukoliko ste u prilici da birate termin putovanja, preporuka je da putujete u drugom trimestru trudnoće, jer se smatra da će sve prateće tegobe prvog trimestra proći do tada (mučnina, pospanost, gorušica...).
- Izbegavajte konzumaciju pića sa kofeinom i šećerom, kao i začinjenu hranu koja bi mogla kasnije da vam smeta.
Uz pravilnu pripremu, odgovorno ponašanje i malo predostrožnosti, trudnoća nije prepreka za putovanje avionom.
