Путешествие самолётом во время беременности
Беременность не должна быть препятствием для поездки в отпуск, исследования мегаполисов, посещения друзей и семьи за границей или любой другой причины для авиапутешествия.
Если вы чувствуете себя хорошо, у вас нет осложнений или беременности высокого риска и вы хотите путешествовать, для вас нет препятствий.
Однако для вашего здоровья и здоровья вашего ребёнка важно соблюдать определённые меры предосторожности и правила безопасности во время путешествия.
Беременные женщины могут летать до конца 36-й недели при одноплодной беременности или до конца 32-й недели при многоплодной беременности.
После 28-й недели регистрация на рейс возможна только при наличии медицинской справки, подтверждающей нормальное течение беременности, которую необходимо предъявить в аэропорту.
Справка должна быть подписана и заверена врачом и выдана не ранее чем за семь дней до даты поездки. В ней должно быть указано, является ли беременность одноплодной или многоплодной, текущий срок беременности и подтверждение того, что пассажирка может летать.
Все лекарства, витамины, минералы и другие необходимые добавки должны находиться в ручной клади вместе с медицинской справкой или рецептом, в котором врач указал рекомендуемый способ приёма и дозировки.
Вот несколько дополнительных практических советов для беременных путешественниц:
Перед бронированием билета ознакомьтесь с правилами авиакомпании относительно перелётов во время беременности на их сайте или через службу поддержки.
Независимо от срока беременности, перед поездкой посетите врача для консультации и осмотра и следуйте всем его рекомендациям.
При бронировании выбирайте место у прохода. В случае чартерных рейсов приезжайте на регистрацию как можно раньше, чтобы персонал мог удобно вас разместить.
Путешествуйте в свободной и удобной одежде и обуви.
Избегайте рейсов с пересадками. Хотя изменения давления в салоне не влияют на ребёнка, они могут быть утомительными для матери, поэтому рекомендуется свести их к минимуму.
Если есть возможность выбрать даты поездки, рекомендуется путешествовать во втором триместре, так как распространённые ранние симптомы беременности (тошнота, сонливость, изжога...) обычно к этому времени уменьшаются.
Избегайте напитков с кофеином и сахаром, а также острой пищи, которая может вызвать дискомфорт позже.
При правильной подготовке, ответственном поведении и небольшой осторожности беременность не является препятствием для авиапутешествий.
